炎熱的夏季，很多人都喜歡喝些酸甜的乳酸菌飲料。近日，國家食藥監(jiān)總局發(fā)布有關(guān)《乳酸菌飲料的消費提示》，指導(dǎo)消費者正確挑選及食用乳酸菌飲品。
 
    乳酸菌飲料是指乳或者乳制品經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵后，再加入糖或甜味劑等配料制備而成的飲料。乳酸菌飲料大致分為殺菌（非活菌）型和未殺菌（活菌）型，一般認為，活菌型乳酸菌飲料調(diào)節(jié)腸道菌群功能更強。
 
    購買乳酸菌飲料首先應(yīng)查看產(chǎn)品標簽，我國規(guī)定乳酸菌飲料必須在產(chǎn)品標簽上明確標明殺菌（非活菌）型和未殺菌（活菌）型?；罹偷娜樗峋嬃希鋬Σ?、運輸過程必須在2℃-8℃的冷鏈中進行，脫離冷鏈會導(dǎo)致乳酸菌活菌數(shù)下降，且影響產(chǎn)品口感，因此消費者購買后應(yīng)盡快放入冰箱冷藏保存。
 
    值得注意的是，市場上還有一種配制型含乳飲料，其與乳酸菌飲料不同，未經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵，而是直接利用乳或乳制品為原料，加入水、白砂糖和（或）甜味劑、酸味劑等配料調(diào)配而成，消費者注意通過包裝上的標識進行區(qū)分。
 
    此外，乳酸菌飲料與酸奶也不一樣，酸奶產(chǎn)品的蛋白質(zhì)遠高于乳酸菌飲料蛋白質(zhì)，而大部分活性乳酸菌飲料中的乳酸菌數(shù)量一般高于酸奶。總體而言，飲用酸奶可獲取較多的乳蛋白和乳鈣、較低的乳糖、乳源性維生素和一定數(shù)量的乳酸菌，飲用活性乳酸菌飲料主要可獲取較多的乳酸菌。